知りたがり屋の！ペンさん
みんな自分の人生の1stペンギン。日々を豊かにする知識を拡げていこう
暖かくなってきて虫も無視できない(!?)気候になってきました。 天然由来で虫よけになる？というハッカ油についてまとめました。 さらに、ハッカ油は猫にはNG?ということで愛猫家の方のために そのほかの虫よけの提案も！
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夏休みになったら、子供と畑で野菜を育てるのもいいですね！ 夏に植えられて簡単に育てられる野菜ってどんなものがあるでしょうか？ プランターで育てられる野菜3つをご紹介。
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前回の記事で熱中症と夏バテについてまとめました。 今回は夏バテに特化してさらに掘り下げます。 夏バテを食事で予防するにはどうすればいい？ 必要な栄養と、それを摂取できる食材について。 それを使った簡単レシピと、コンビニの食事でもそれを補うには？
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暑い季節に気を付けたいのは 熱中症と夏バテ。 この二つ、よく聞くけれどもどう違うのだろう。 症状の違いと、それぞれの症状に合った予防法は？ また、そうなってしまった場合、どうしたら効果的？
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よく土用の丑の日にウナギを食べよう！と聞きますが、土用の丑の日って毎年違います。 どうやってきまっているんでしょう？ そしてなぜウナギを食べるの？ ウナギにはこんな栄養が含まれていました。 美味しい調理方法も。
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